La esperanza es lo último que se pierde, así la esperanza te da fuerzas para seguir luchando.
Es tan definitiva, que incluso los animales, comprenden el llamado de la esperanza y responden a él.
Hay un experimento, cruel, pero clarificador en muchos términos.
El "experimento de la esperanza" de Curt Richter, realizado en los años 50, mostró cómo la percepción de que hay una salida puede aumentar la resistencia física y mental. En este experimento, Richter colocó ratones en agua. Al principio, se rendían después de unos 15 minutos. Sin embargo, cuando fueron rescatados y luego se les volvió a poner en el agua, nadaron mucho más tiempo, llegando hasta 60 horas, y un ratón incluso nadó 81 horas.
La clave no era la fuerza física de los ratones, sino su creencia de que había una posibilidad de ser rescatados. Esta esperanza los motivó a seguir luchando más allá de lo que parecía posible.
Este experimento se menciona a menudo en psicología positiva porque muestra que la confianza y el apoyo pueden aumentar la energía de una persona frente a desafíos difíciles. Cuando alguien se siente apoyado y tiene esperanza, puede enfrentar situaciones que de otro modo parecerían imposibles. Por el contrario, la falta de apoyo puede llevar a rendirse. La esperanza se convierte así en una fuerza real que puede cambiar el rumbo de nuestras vidas.
Es tan definitiva, que incluso los animales, comprenden el llamado de la esperanza y responden a él.
Hay un experimento, cruel, pero clarificador en muchos términos.
El "experimento de la esperanza" de Curt Richter, realizado en los años 50, mostró cómo la percepción de que hay una salida puede aumentar la resistencia física y mental. En este experimento, Richter colocó ratones en agua. Al principio, se rendían después de unos 15 minutos. Sin embargo, cuando fueron rescatados y luego se les volvió a poner en el agua, nadaron mucho más tiempo, llegando hasta 60 horas, y un ratón incluso nadó 81 horas.
La clave no era la fuerza física de los ratones, sino su creencia de que había una posibilidad de ser rescatados. Esta esperanza los motivó a seguir luchando más allá de lo que parecía posible.
Este experimento se menciona a menudo en psicología positiva porque muestra que la confianza y el apoyo pueden aumentar la energía de una persona frente a desafíos difíciles. Cuando alguien se siente apoyado y tiene esperanza, puede enfrentar situaciones que de otro modo parecerían imposibles. Por el contrario, la falta de apoyo puede llevar a rendirse. La esperanza se convierte así en una fuerza real que puede cambiar el rumbo de nuestras vidas.
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| Foto de mi amiga Toñi Domínguez. |
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